Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng biết dùng sữa bột tăng cân đúng cách để giúp con phát triển toàn diện, tăng cân đều. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra cho các mẹ những sai lầm, lưu ý khi dùng sữa bột tăng cân giúp trẻ tăng cân đều, phát triển khỏe mạnh.
Mục lục
1. Sữa bột tăng cân cho trẻ em là sữa gì?
Đây là thực phẩm không chỉ giúp tăng cân mà còn cung cấp cho cơ thể lượng các chất dinh dưỡng cần thiết như calo, chất đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và các chất khoáng khác…
Sữa có thể giúp trẻ tăng cân đều, thế nhưng trong trường hợp mẹ sử dụng sữa không đúng cách, thì chẳng những con không thể tăng cân mà còn có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng khác.
2. Những sai lầm thường gặp khi mẹ dùng sữa bột tăng cân cho con
Sau đây, tôi xin chia sẻ về 6 sai lầm mẹ hay gặp khi sử dụng và lựa chọn sữa bột tăng cân cho trẻ.
2.1. Trộn nhiều loại sữa cùng 1 lúc cho con
Nhiều mẹ có suy nghĩ rằng, kết hợp nhiều loại sữa cùng một lúc sẽ giúp trẻ lớn nhanh và tăng cân hiệu quả. Thế nhưng việc làm này không hề tăng gấp đôi dinh dưỡng cho bé như mẹ vẫn nghĩ. Thậm chí, nó còn gây ra nhiều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ.
2.2. Pha sữa với nước trái cây
Con biếng ăn, chậm tăng cân khiến nhiều mẹ trở nên nóng lòng và quá vội vã. Nhiều mẹ nghĩ rằng cho nước trái cây vào sữa là cách để bổ sung thêm nguồn vitamin giúp bé phát triển. Tuy nhiên, khi pha sữa như vậy thì casein của sữa sẽ kết tủa làm protein trong sữa bị biến chất. Điều này cản trở quá trình hấp thu của bé. Nó gây ra nhiều triệu chứng như đầy bụng, khó tiêu hóa khiến mẹ hiểu nhầm về chất lượng sữa.
2.3. Pha sữa với nước cháo loãng
Đây là một hành động sai lầm nghiêm trọng của việc pha sữa. Trong sữa có nhiều vitamin A. Nước cơm thì lại chứa chủ yếu là chất bột và lipoxidase – một chất sẽ phá hủy vitamin A. Nếu tình trạng này kéo dài lâu, trẻ sẽ bị thiếu vitamin A trầm trọng, gây nhiều hậu quả đến sức khỏe của bé.
Ngoài ra, tinh bột trong nước cơm còn khiến trẻ khó hấp thụ canxi. Từ đó dẫn đến trẻ chậm tăng chiều cao, còi xương,…
2.4. Lắc sữa quá mạnh
Lắc sữa thật mạnh được các mẹ cho là có thể giúp sữa tan nhanh và phát huy hiệu quả tốt hơn. Tuy nhiên, hành động này lại khiến tạo ra nhiều bong bóng sữa, khiến trẻ bị đầy hơi, nấc, trớ.
2.5. Thêm nước trước khi thêm sữa
Cho nước trước hay sữa trước thì vẫn luôn là câu hỏi lớn đối với nhiều bà mẹ đang nuôi con nhỏ. Tuy nhiên, nếu cho nước trước thì lượng nước có được sau khi pha sẽ luôn nhiều hơn lượng nước được quy định chuẩn. Hơn nữa, khi cho sữa bột vào trong nước, sữa sẽ dễ đóng cặn, không tan đều, gây bất lợi cho quá trình tiêu hóa của trẻ.
2.6. Pha sữa không đúng nhiệt độ
Pha sữa với nước quá nóng có thể dễ dàng làm mất chất dinh dưỡng có trong sữa. Đồng thời, có thể gây bỏng cho trẻ nhỏ. Ngược lại, pha sữa với nước quá lạnh hoặc nước nguội hoàn toàn sẽ khiến sữa không tan hết, tạo váng sữa và làm tổn thương đường ruột của bé.
Trước khi pha sữa cho con, mẹ cần đọc thật kỹ những chỉ dẫn về tỷ lệ cũng như các bước pha. Tránh pha tùy hứng sai cách gây ra những hậu quả không mong muốn cho bé.
2.7. Chọn sữa tăng cân không đúng chuẩn
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm sữa. Tuy nhiên, không phải bất kỳ sản phẩm sữa nào tốt cũng đều giúp bé có thể tăng cân đều. Ví dụ như, có nhiều dòng sữa thiên về làm tính năng hỗ trợ đường ruột, sức đề kháng, giúp bé không bị táo bón, tiêu chảy. Cũng có nhiều loại sữa bổ sung DHA, Canxi,…
Do đó, nếu con thuộc diện nhẹ cân, thấp còi thì mẹ cần phải đọc và tìm hiểu kỹ trước khi mua sữa cho bé. Với những bé đang bị thấp còi, suy dinh dưỡng thì cần tìm dòng sữa có thành phần chuyên biệt để giúp con tăng cân, phát triển toàn diện.
3. Cách pha sữa bột tăng cân đúng cách
Bước 1: Rửa tay sạch trước khi pha sữa cho bé.
Bước 2: Đun sôi nước, để nước ấm khoảng 40 – 50 độ C và rót lượng nước cần dùng vào bình/cốc.
Bước 3: Múc sữa bột trong hộp bằng thìa có sẵn. Cho sữa vào bình/cốc đã có nước theo đúng lượng nhà sản xuất đã hướng dẫn.
Bước 4: Thử nhiệt độ của sữa bằng cách nhỏ vài giọt lên mu bàn tay để không lây bệnh cho bé mà vẫn biết nhiệt độ sữa đã thích hợp cho bé bú (uống) chưa rồi mới cho bé uống.
4. Sữa thảo dược chùm ngây Babego – sữa bột tăng cân cho trẻ
Thời gian gần đây, sữa bột tăng cân đang được các mẹ Việt đề cập đến nhiều nhất là dòng “sữa Babego”. Bởi công thức sữa độc đáo, kết hợp Chùm ngây Nano và các thành phần chuyên biệt, sữa dành cho trẻ chậm tăng cân, suy dinh dưỡng. Thành phần sữa được nhập khẩu hoàn toàn từ New Zealand.
Sữa không chỉ giúp bé tăng cân mà còn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch cũng như giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Sản phẩm đang làm mưa làm gió trên các trang mạng xã hội bởi công dụng tuyệt vời mà nó mang lại cho trẻ nhỏ.
5. Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ cách chọn sữa tăng cân cho bé
Theo ThS.Bs Lê Thị Hải GĐ TTDD, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, muốn trẻ tăng cân tốt, các mẹ cần chọn loại sữa giúp con ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu và điều trị táo bón tốt. Bs Hải cũng chia sẻ sữa thảo dược chùm ngây Babego có điểm vượt trội là bổ sung thêm bột chùm ngây. Sữa thảo dược chùm ngây Babego không chỉ cung cấp 4 nhóm chất dinh dưỡng cơ bản cho trẻ mà còn có khả năng kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng, tăng cường hấp thu và hỗ trợ điều trị táo bón tốt
Sữa nào tốt nhất cho trẻ biếng ăn – chậm tăng cân? – Lời khuyên của ThS. Bs Hải
Nói chung, con có thể tăng cân đều, phát triển khỏe mạnh thì phụ thuộc hoàn toàn vào cách chăm con của mẹ. Nếu mẹ đang gặp phải một trong những tình trạng như trên thì hãy dừng ngay việc đó lại nhé! Chúc các mẹ nuôi con thành công!
Để được tư vấn thêm các chị có thể liên lạc Hotline/zalo: 0908.090.668 hoặc Inbox Fanpage!
Bài viết tham khảo:
