Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn là tình trạng phổ biến hiện nay khiến bố mẹ lo lắng. Bố mẹ phải phân biệt được đâu là biếng ăn thường, đâu là biếng ăn sinh lý để có những cách khắc phục hợp lí. Bé 3 tháng tuổi là độ tuổi bé tập lật, tập lẫy. Bé chưa biết nói nên bố mẹ cũng rất khó để hiểu được bé. Vậy biếng ăn sinh lý là gì? Dấu hiệu như nào? Tình trạng này kéo dài bao lâu? Cải thiện ra sao? Các mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!
Mục lục
1. Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý
Trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn chủ yếu do biếng ăn sinh lý. Ở độ tuổi này bé có những thay đổi như tập lẫy, lật,… Nếu bố mẹ để vấn đề này kéo dài thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển của trẻ.
1.1 Biếng ăn sinh lý là gì?
Vậy biếng ăn sinh lý là gì?
Biếng ăn sinh lý là tình trạng bé có dấu hiệu không ăn hoặc ăn ít, chán ăn khi bước vào giai đoạn chuyển tiếp trong quá trình phát triển cơ thể. Các quá trình thay đổi như mọc răng, tập lẫy, lật, tập bò,…
Trẻ 3 tháng tuổi bắt đầu có những tò mò về xung quanh và thông thường thì trẻ hay biếng ăn ở giai đoạn này.
1.2 Dấu hiệu trẻ 3 tháng biếng ăn sinh lý
Bố mẹ phải phân biệt được tình trạng biếng ăn sinh lý và biếng ăn thường. Nếu không phân biệt được bố mẹ sẽ không biết cách khắc phục. Điều đó gây ra ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe cũng như sự phát triển toàn diện của trẻ.
Một số dấu hiệu trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý là:
- Trẻ bú sữa ít hơn bình thường. Khi thấy bé bỗng dưng bú kém hơn, mẹ cần theo dõi bé. Bé sẽ không hào hứng với việc bú mẹ. Bé thường bú ít hoặc ngậm ti mà không bú. Bé không đòi mẹ cho bú hoặc không bú mẹ.
- Bé biếng ăn nhưng không mệt mỏi, vẫn chơi đùa như bình thường. Mặc dù bé bú mẹ ít nhưng vẫn có sức chơi đùa như bình thường. Mẹ cho bé bú thì bé không chịu ti.
- Cân nặng bé không đổi hoặc bị giảm. Ở giai đoạn 3 tháng đầu, trung bình bé sẽ tăng 600g/tháng. Tuy nhiên nếu mẹ thấy cân nặng bé không đổi hoặc giảm đi thì chứng tỏ bé đang biếng ăn.
- Bé không có dấu hiệu của các bệnh lý khác. Ngoài việc bé lười bú, biếng ăn thì không còn dấu hiệu của căn bệnh nào chứng tỏ bé bị biếng ăn sinh lý.
2. Trẻ biếng ăn sinh lý kéo dài bao lâu?
Đối với trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý thì bố mẹ cũng không cần phải quá lo lắng. Vì tình trạng này có thể khỏi hẳn sau quá trình thay đổi của bé. Tùy vào thể trạng, cơ địa từng bé mà tình trạng biếng ăn sinh lý có thể kéo dài từ 1-2 tuần.
Tuy nhiên cũng có những trường hợp biếng ăn sinh lý kéo dài lâu hơn và mẹ cũng không nên chủ quan. Nếu chủ quan có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến bé.
3. Cách cải thiện biếng ăn cho trẻ 3 tháng tuổi
Tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý sẽ chấm dứt khi bé qua giai đoạn thay đổi. Tuy nhiên, nếu không cải thiện vấn đề này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ.
Mẹ có thể tham khảo một số cách sau đây để cải thiện tình trạng trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn.
3.1 Cho bé bú đúng cách
Mẹ phải cho bé bú sao cho tư thế của cả mẹ và con đều thoải mái. Tư thế đúng nhất cho bé là phần đầu cao hơn thân bụng. Nằm như thế bé sẽ không bị đầy hơi, tiêu hóa tốt hơn. Mẹ nên cho bé bú ở những nơi yên tĩnh, ít người, ít tiếng ồn. Như vậy bé sẽ tập trung khi bú giúp bé bú được nhiều hơn.
Mẹ nên cho bé bú mỗi lần cách nhau là 3 giờ. Nhờ đó bé được hấp thu chất dinh dưỡng đồng đều, bé tiêu hóa tốt. Việc cho bú cách nhau như thế giúp bé không bị chán ăn. Thời gian mỗi lần bú cách nhau hợp lí khiến bé không bị đói quá rồi mới được ăn. Khi bé đói quá thì bé sẽ quấy khóc, đôi khi không muốn ăn nữa. Như thế tình trạng biếng ăn của bé càng tệ hơn.
3.2 Cải thiện dinh dưỡng cho mẹ
Ở giai đoạn 3 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính cho bé. Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến nghị nên cho bé bú hoàn toàn sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời. Vì vậy sữa mẹ có vai trò vô cùng quan trọng với sự phát triển của bé ở giai đoạn này.
Đối với trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn thì mẹ nên có những chế độ dinh dưỡng hợp lý. Điều đó giúp cải thiện tình trạng biếng ăn cũng như bù đắp những chất dinh dưỡng thiếu hụt cho trẻ. Mẹ ăn ngon, dinh dưỡng hợp lí thì sữa cũng đạt chất lượng ổn định, dinh dưỡng cao cho bé.
Mẹ cho con bú nên ăn đầy đủ và cân đối các chất đạm, béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.
- Nguồn đạm: thịt, cá, trứng, sữa, hải sản,…
- Nguồn tinh bột: bánh mì, cơm, bún, phở,….
- Nguồn chất béo: từ mỡ, dầu thực vật,…
- Nguồn vitamin và khoáng chất: rau củ xanh, hoa quả tươi, các loại hạt, đậu,…
3.3 Sữa babego cải thiện biếng ăn cho trẻ 3 tháng tuổi
Sữa Babego được nghiên cứu bởi các chuyên gia dinh dưỡng từ New Zealand và được sản xuất bởi Công ty cổ phần thực phẩm Nanofood. Sữa được đặc chế cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân và táo bón. Là sản phẩm sữa có thành phần chùm ngây đầu tiên tại Việt Nam. Hiện nay, sữa đang được rất nhiều mẹ Việt tin dùng.
Đối với trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý thì Babego là sản phẩm phù hợp cho bé bởi thành phần cũng như công dụng tuyệt vời của sản phẩm.
3.3.1 Điểm đặc biệt của sữa Babego
Sữa cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn.
- Chùm ngây: đây là thành phần quan trọng và đặc biệt nhất của sữa Babego. Với hơn 90 loại dưỡng chất khác nhau kích thích ăn ngon, giảm tình trạng biếng ăn ở trẻ. Vitamin C có trong chùm ngây cao gấp 9 lần có trong quả cam. Được sản xuất bằng công nghệ Nano nên chùm ngây giữ được nguyên vẹn các chất dinh dưỡng của mình.
- Thành phần Kẽm, Lysin giúp kích thích vị giác, trẻ ăn ngon miệng hơn, ăn nhiều hơn và tăng cường tiêu hóa tốt hơn.
- Sữa có thành phần chất xơ POS thúc đẩy sự phát triển của các vi khuẩn có lợi trong ruột. Từ đó bé giảm các hiện tượng táo bón.
3.3.2 Hiệu quả vượt trội của sữa Babego cho bé 3 tháng tuổi
Đối với trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn thì thực sự, sữa Babego rất phù hợp để cải thiện tình trạng này. Một số công dụng nổi bật của sữa có thể kể đến như sau:
- Kích thích ăn ngon, giảm tình trạng biếng ăn, kém hấp thu ở trẻ. Góp phần giúp trẻ tăng cân đều và ổn định.
- Hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng hấp thu các chất dinh dưỡng. Giảm thiểu các hiện tượng táo bón.
- Tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Trẻ khỏe mạnh, chống lại các bệnh do vi khuẩn gây ra, ít ốm vặt.
- Tăng cường kích thích phát triển xương, răng chắc khỏe. Từ đó tăng chiều cao cho bé, hỗ trợ phát triển thể trạng tốt.
- Hỗ trợ phát triển các tế bào não, kích thích trí thông minh. Trẻ thỏa sức khám phá thế giới xung quanh. Góp phần xây dựng cho bé tương lai tốt đẹp hơn.
4. Kết luận
Qua bài viết này mong đã cung cấp được cho bố mẹ những kiến thức về trẻ 3 tháng tuổi biếng ăn sinh lý. Bố mẹ phân biệt được biếng ăn thường và biếng ăn sinh lý. Từ đó đưa ra những cách khắc phục tình trạng này hợp lí nhất.
Để được tư vấn thêm các chị có thể liên lạc Hotline/zalo: 0908.090.668 hoặc Inbox Fanpage!
Theo Hoàng Huê tổng hợp
Bài viết tham khảo
>>>Thông tin đầy đủ chi tiết về chỉ số BMI – kiểm soát mỡ thừa, ngăn ngừa bệnh tật
>>>Chùm ngây Nano: Giải pháp đột phá giúp trẻ tăng cân 2020!
>>> Sữa BABEGO – Đột phá công nghệ Nano trong Chùm ngây giúp trị táo bón cho trẻ
>>> Thuốc bổ cho trẻ biếng ăn có thực sự cải thiện biếng ăn cho trẻ; Cha mẹ cần biết
>>> Giải pháp cải thiện trẻ biếng ăn hay ngậm; Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ!
